Zakaj HM Group izvaja Baduanjin Qigong za krepitev zdravja

Pri HM Group se naše poslanstvo razteza dlje od izdelave popolne kovinske palete s kolesi; začne se z rokami, ki jih gradijo. Vemo, da lahko dolg dan v skladišču ali pisarni obremeni telo. Zato se naša ekipa vsak dan ob 16. uri ustavi za trenutek kolektivne obnove skozi Baduanjin.

Kaj je Baduanjin?
Baduanjin, ki ga pogosto imenujejo "osem kosov brokata", je tisoč-let-stara kitajska vadba Qigong. Sestavljen je iz osmih svilenih, tekočih gibov, namenjenih raztezanju mišično-skeletnega sistema in izboljšanju notranjega pretoka energije. Za razliko od visoko-intenzivne vadbe v telovadnici je nežna, premišljena in neverjetno učinkovita pri sproščanju napetosti, ki se kopiči v ramenih, hrbtu in vratu.

Zakaj je to pomembno za osebje
Obravnavanje poizvedb strank-in tudi nalog, ki jih opravljajo oddelki, kot sta finance in trženje-zahteva trajno koncentracijo; to zahteva, da operater vzdržuje stanje intenzivne mentalne osredotočenosti, hkrati pa ohranja svoje telo sproščeno. Z vadbo baduanjina lahko naši zaposleni:

Lajšanje mišične utrujenosti: raztezanje togosti zaradi ponavljajočih se nalog.

Povečajte mentalno jasnost: Zavesten odmor vodi do manj napak in višjih varnostnih standardov.

Spodbujajte timski duh: gibanje v harmoniji nas spominja, da smo ena povezana enota.

V središču skupine HM Group je zavezanost »človeški-osredotočeni učinkovitosti«. Tako kot načrtujemo našo opremo za zmanjšanje telesne obremenitve naših strank, uporabljamo te starodavne tehnike dobrega počutja za nego lastnega. Ker ko se naši ljudje počutijo najbolje, vam zagotovijo visoko kakovost.